skorpion und der innere kampf
|
25.09.2014, 16:46
|
|
|
Hallo ihr lieben. .
Ich beschäftige mich derzeit viel mit mir selbst und merke immer wieder wie mein Herz mit meinem Hirn kämpft. .wer meinen Krebs-thread kennt der weiss das ich Probleme mit dem loslassen, akzeptieren und vetrauen hab. . Jetzt meine Frage. .is das nicht auch en bisschen skorpion Ding. .dieses ewige grübeln und versuchen allem auf den Grund zu gehn? Und wie geht ihr anderen Skorpione damit um? Wie habt ihr an euch gearbeitet? ( falls ihr je diese Probleme hattet) Ich schaff es einfach nicht mich irgendwie zu entspannen und mal NICHT zu denken Vllt hat jemand Tips für mich |
|
|
25.09.2014, 18:10
|
|
|
RE: skorpion und der innere kampf
um sowas zu kennen braucht man kein skorpion zu sein.
ich würde dir zu herzen legen dich selbst so zurecht zumachen dass du wieder mehr an selbstvertrauen gewinnst. wenn du das erreicht hast bist du wieder zufrieden mit dir und der welt. |
25.09.2014, 18:12
|
|
|
RE: skorpion und der innere kampf
Mh..könnte durchaus sein
Ich bin in meinem Job schon total unterfordert und muss mein Hirn null anstrengen.. hab da auf der Arbeit schon so viel zeit zum nachdenken Ich denk die ganze zeit ich brauch dringend ein Hobby und überlege und überlege und weiss echt nicht was ich machen könnte. .das bringt mich ja schon zum verzweifeln. .dann die sache mit meinem Krebs wo ich auch so unnötig viel nachdenk was mir gar nix bringt Ich bin wohl einfach nicht ausgelastet |
26.09.2014, 06:43
|
|
|
RE: skorpion und der innere kampf
Ja, das ist skorpiontypisch. Durch deine Unterforderung begünstigst du diesen Fakt nur noch mehr. Auslastung ist das A. und O. Ein Hobby zu suchen würde ich dir also DRINGEND raten. Ansonsten kann das auch in eine Depression rutschen. Es ist nicht verkehrt viel zu denken. Aber man muss auchmal abschalten können. Und das müssen viele einfach lernen! Versuch es doch mit einem Entspannungskurs, bei dem man lernt bewusst nicht zu denken, neben dem gesucht-/gefundenen Hobby.
|
26.09.2014, 08:39
|
|
|
RE: skorpion und der innere kampf
(26.09.2014 08:20)skorpi811 schrieb: Danke für eure antworten. .Meine Mum ist 50, sie hat bis heute Probleme aus diesem Karusell auszusteigen. Auch Skorpion. Wäre denn prof. Hilfe etwas für dich? Ansonsten eben erstmal sowas wie Meditation. Wo man lernt Gedanken bewusst ziehen zu lassen. Das hilft mir immer sehr. |
26.09.2014, 09:32
|
|
|
RE: skorpion und der innere kampf
(25.09.2014 16:46)skorpi811 schrieb: Jetzt meine Frage. .is das nicht auch en bisschen skorpion Ding. .dieses ewige grübeln und versuchen allem auf den Grund zu gehn? Kenn ich nur zu gut und es wurde mir schon öfters von versch. Leuten gesagt "Du hast eindeutig zu viel Zeit um über Dinge nachzudenken die eigentlich unwichtig wären". Ich such Probleme wo manchmal garkeine sind . Oft kann ich mich ablenken, geh raus, unternehme was um einfach nicht noch weiter zu bohren, mache Sport, lese, höre Musik, oder geh mit Freunden raus. Aber es gelingt leider nicht immer. Es gibt Tage da verfange ich mich richtig und komm kaum raus aus den neg. Gedanken. Im Endeffekt gibts für mich nur 1 Lösung > und zwar das ich selbst aktiv werde und mich beschäftige. |
26.09.2014, 12:27
|
|
|
RE: skorpion und der innere kampf
(26.09.2014 08:39)Miezekatze schrieb:(26.09.2014 08:20)skorpi811 schrieb: Danke für eure antworten. .Meine Mum ist 50, sie hat bis heute Probleme aus diesem Karusell auszusteigen. Auch Skorpion. Hui...das hält also womöglich ewig an.. Naja professionelle Hilfe in Form von therapie hab ich schon hinter mir war aber en komischer Kerl und hat mich null weiter gebracht. .jetzt hab ich da so ne Sperre bis ich wieder eine Therapie machen könnte. . Ich weiß halt nicht ob ich da alleine raus komm. ..phasenweise is ja alles ok aber meistens überwiegt das grübeln und negativ denken doch stark. Ich bin halt auch viel alleine weil ich einfach keine richtigen Freundschaften hab..ab und an mach ich was mit bekannten aber geht ja auch nicht täglich... Daher wohl auch das klammern an Herrn Krebs. . kann halt auch keine Freunde her zaubern |
26.09.2014, 12:59
|
|
|
RE: skorpion und der innere kampf
(26.09.2014 12:27)skorpi811 schrieb: Naja professionelle Hilfe in Form von therapie hab ich schon hinter mir war aber en komischer Kerl und hat mich null weiter gebracht. .jetzt hab ich da so ne Sperre bis ich wieder eine Therapie machen könnte. . Kann ich verstehen, dass du nach dieser Erfahrung von Therapie erst mal die Schnauze voll hast. Es kann gut sein, dass du dich da Stück für Stück auch selber raus ziehen kannst! Ich spreche aus Erfahrung: mir hat z.B. geholfen, viel schlaue Bücher zu lesen und die wichtigsten Dinge, die mich angesprochen haben, bei mir selber anzuwenden, mit Erfolg. So würde ich dir einfach raten, selber auf die Suche zu gehen, denn jeder Weg ist individuell und so kannst auch du nur letztendlich entscheiden, was richtig für dich ist. (26.09.2014 12:27)skorpi811 schrieb: Ich bin halt auch viel alleine weil ich einfach keine richtigen Freundschaften hab..ab und an mach ich was mit bekannten aber geht ja auch nicht täglich...Ein stabiles soziales Umfeld ist tatsächlich wichtig. Du brauchst dafür nicht zaubern, nur etwas Geduld, um dir Schritt für Schritt einen Freundeskreis aufzubauen. Auch hier aus Erfahrung: wer suchet, der findet. |
30.09.2014, 09:35
|
|
|
RE: skorpion und der innere kampf
Ich merk grad im Urlaub ist das richtig schlimm. ..
Da hat man halt noch mehr Zeit.. Da kommen die doofen Gedanken schon direkt nach em aufstehen. a la " was kann ich tun das Krebs mich wieder will" Schlimm sag ich euch Ich hoffe heut kommt das Buch das Gemini mir empfohlen hat dann kann ich beim Lesen hoffentlich etwas abschalten.. Was macht ihr denn so an freien Tagen? |
|
|
|