(17.08.2016 21:04)Jozy Coo schrieb: @Stark ...aus dem hause Stark in Winterfell...verwandt mit John Schnee?
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Aber es freut mich zu sehen, dass dir dieser Thread dabei behilflich ist, bessere Laune zu bekommen. Ist ja schon mal ein kleiner Schritt und ein guter Anfang . Bleib dran!
Natune.net
20.08.2016, 19:53
Steinbockdame
RE: Wut und Aggression
Hallo Jozy Coo, wie geht es dir denn heute? Und wie lange fühlst du dich denn schon so? Ich kann Hörnchen nur zustimmen, es kann durchaus auch ein Vitamin- oder Mineralstoffmangel eine so eine Verstimmung und Antriebslosigkeit verursachen, also wäre es schon gut dich mal durchchecken zu lassen!
Ansonsten, ich finde spazieren gehen kann helfen den Kopf frei zu kriegen - wenn du Tiere magst kannst du ja vielleicht ab und zu einen Hund aus dem Tierheim spazieren führen. Der freut sich irre, und Hunde haben eine unglaubliche Fähigkeit Lebensfreude zu vermitteln!
Meditation ist auch noch sehr hilfreich wieder in Balance zu kommen...
22.08.2016, 12:08
Jozy Coo
RE: Wut und Aggression
ja...ich bin wieder da.
vielen dank für die anteilnahme, unterstützung und ratschläge.
es kam wie es kommen mußte...totaler zusammenbruch. meine freundin ist letzte woche mit mir zum arzt und jetzt habe ich medikamente bekommen. es geht mir einigermaßen gut. der herz- und weltschmerz ist wie in watte gepackt und akzeptabel für mich im moment. ich hoffe das sich das ganze mit der zeit regelt.
danke nochmals
(20.08.2016 19:53)Steinbockdame schrieb: Hallo Jozy Coo, wie geht es dir denn heute? Und wie lange fühlst du dich denn schon so? Ich kann Hörnchen nur zustimmen, es kann durchaus auch ein Vitamin- oder Mineralstoffmangel eine so eine Verstimmung und Antriebslosigkeit verursachen, also wäre es schon gut dich mal durchchecken zu lassen!
Ansonsten, ich finde spazieren gehen kann helfen den Kopf frei zu kriegen - wenn du Tiere magst kannst du ja vielleicht ab und zu einen Hund aus dem Tierheim spazieren führen. Der freut sich irre, und Hunde haben eine unglaubliche Fähigkeit Lebensfreude zu vermitteln!
Meditation ist auch noch sehr hilfreich wieder in Balance zu kommen...
Ich habe einen hund und ja, es stimmt...ich genieße die langen spaziergänge, die uneingeschränkte aufmerksamkeit und bedingungslose liebe