Pro und Contras bei der Fische Frau?

*eva* alpha

Tolle Ideen, Ruhe und künstlerisch tätig sein, ist auch etwas für mich!
Ich höre auch gern Musik, lasse mich vom Rhythmus leiten und Tanze Streß raus

Ja, mit meinen Papageien und Musik dabei kann ich auch richtig abschalten. Das stimmt. Gestern Abend z.B. ist mein Cosmos an meiner Nase eingeschlafen, während ich mitten im Wohnzimmer stand. Danach war ich sehr entspannt
Bei Sport kann ich übrigens alles Druck loswerden. Am Ende hat man dann auch noch einige Glückshormone mehr im Körper, ein zusätzlicher Bonus

Fische-Frauen: welchen Sport macht Ihr?

Also zum richtig 'Dampf' ablassen biken, joggen oder Stepper! Yoga für Innere Ruhe, Dehnung und aktivieren der Kleinstmuskeln 😅 Kommt darauf an, was ich gerade brauche 😆

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KatharinaKir

Meine entspannte Zeit mit Dillon ist früher zu Ende, als geplant 😐 Der Besitzer hält die mündliche Vereinbarung nicht ein! Wird langsam mal wieder Zeit für ein eigenes Tier!

Also, ich bin da wirklich etwas ungewöhnlich. Normalerweise schwimme ich gerne, aber unser Schwimmbad hat mittlerweile kaum normale Schwimmzeiten (geblockt für Klassen etc.). Dadurch musste ich umdenken. Ich springe Seil und nutze den Hulahoop-Reifen, mit Gewichten. Dabei hören ich und meine Papageien Musik. Da ich durch den Beruf ein Haltungsproblem und dadurch häufig Nacken-, Schulter- und Rückenschmerzen habe, sind Schwimmen, Seil und Hulahoop mit Gewichten (d.h. auch Hanteln beim Reifen-Nutzen) wirklich ideal für mich.
Welchen Sport machst Du, *eva*?

Ich gehe viermal die Woche joggen.👍🙂

Ab Januar fange ich Pole Dance an. Für mich. In einem Damenstudio. Ich hatte schon eine Probestunde. Ich freu mich drauf 😁

Voll cool *eva* das bringt richtig was und macht bestimmt Spaß, wenn die nötige Körperspannung da ist 💪👍👌 Ganz viel Spaß 😊 kannst ja mal berichten wie es ist

Danke Peepegal😁👍

(31.12.2017 14:14)*eva* schrieb:  Ab Januar fange ich Pole Dance an. Für mich. In einem Damenstudio. Ich hatte schon eine Probestunde. Ich freu mich drauf 😁

Unglaublich! Bist Du so muskulös? Ich habe da die größte Hochachtung vor. Als Kind habe ich immer Bodenturnen geliebt, daher habe ich auch ein Faible für solch akrobatischen Künste. Beim Nutzen des Hula Hoop habe ich übrigens auch das Gefühl, dass, je besser man wird, umso mehr Geschmeidigkeit in den Körperbewegungen möglich ist. Ich erinnere mich jedenfalls an die Zeit zurück, als man mich mal Schlangenmensch nannte, weil mein Körper so biegsam war. Ich arbeite mich langsam vor, das dauert seine Zeit. Den Reifen habe ich erst seit einem Jahr Hast Du sowas Ähnliches schonmal gemacht? Ballett oder Bodenturnen?

Ich will Pole Dance lernen. Ich weiß dass es nicht einfach wird.

Ich denke es ist ein guter Ausgleich zum Joggen. Hier werden ja vorrangig die Beinmuskeln trainiert, aber eben nicht der Oberkörper/ Rumpf. Ich jogge (über Jahre hinweg) so viel, dass da leicht ein muskuläres Ungleichgewicht entstehen kann (und bestimmt auch schon entstanden ist). Früher hab ich bis Marathon gemacht. Aktuell könnte ich aus dem Training einen HM laufen, für Marathon müsste ich erst noch mehr trainieren.

Ich will Tanz, schöne weibliche, kraftvolle Bewegungen. Ich will ich sein. Allein, ohne auf einen Partner angewiesen zu sein. Das ist mir ganz wichtig.

Früher habe ich jahrelang Standard/ Lateinamerikanische Tänze gemacht.

Die Probestunde Pole Dance hat bereits gezeigt, dass ich blutigster Anfänger bin und auf nix, was ich bisher gemacht hab zurück greifen kann. Nach der Probestunde war ich vollkommen fertig😝😁

eva, Pole Dance ist Hardcore, deine Haut wird übrigends rauher.
Pole Dance ist echt gei*, Respekt wer so was beherrscht. Das einzige was ich an der Pole Dance Stange trainierte war Human Flag

Hab mir auch etwas für 2018 vorgenommen 😂😅🙈 Zu reduzieren und das in vielen Bereichen 😁😅😆 Bin ein Fan vom Minimalismus 😊

Das sind alles keine pro und Contras.
Ihr schreibt wie in einem Tagebuch. Offtopic.

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